【歩き整体改善プログラム終了後】正しい歩き方を身につければ体は変わる

１．どのようなお悩みで『歩き整体』を受けられましたか？

歩く姿に自信が持てなかった。歩幅が狭くて「格好悪い歩き方をしているんじゃないか？」と思っていた。また、巻き肩、猫背も気になっていたので、この機会に自分の体としっかり向き合おうと思った。

２．歩き改善プログラム『歩き整体』を受講しての感想を教えて下さい。
自宅から少し距離があった（片道自動車で30～40分）が、回数を重ねていくうちに歩くコツがつかめていき、たまに先生に褒められるのが嬉しくて(笑)しっかり意識をして正しい歩き方を身につければどんどん体は変わるので、卒業してからも継続して練習したいし、正しい姿勢になるように努力したい。

３．同じお悩みの方や、お知り合いの方にお勧めしたいと思いますか？また、お勧めポイントを教えて下さい。
膝が痛かったり、腰が痛い人はもちろん、歩き方に疑問を持っている全ての方にお勧めしたいです!!姿勢がよくなるし、若く見られます！姿勢がよくなるとおしゃれも楽しめますよ!!

木下　真弓様　　　　会社員