冷え性

血流が悪くなることで体の各部位が冷たく感じる症状で、手足が冷えることが多いです。

人間は、自律神経の働きにより体温を一定に保てるようにしてくれています。

気温の変化により寒い時は体を温め、暑い時には汗をかいて体温を調節しています。

体の熱は血管を介し血液が各細胞に運びますが、体が歪み，筋肉のポンプ作用低下により血流が悪くなることが，冷えの原因となります。

特に手先、足先は体の一番末端ということもあり、毛細血管という非常に細い血管で血液が運ばれていますので、特に影響を受けやすいのです。

人の基礎体温は平均36.5度です。昔から冷えは万病の元と言われ、体温が1度下がると基礎代謝量が12％低下するので、

体の抵抗力や免疫力が落ちてしまい、がんなどの病気にかかりやすくなります。

また、肩こり、腰痛、頭痛、むくみといった症状の原因にもなります。

毎日の仕事や家事による疲労

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筋肉・内臓が疲労し体が歪む

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自律神経が乱れ、血液等の体液循環が悪くなる

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筋肉のコリが発生し冷えなどの症状が現れる

①問診・カウンセリングで聞かせて頂いた情報を元に当院オリジナルの検査法で筋肉・関節の問題による体の歪み・自律神経の乱れによる内臓の状態を検査し、根本原因を特定し、わかりやすくご説明します。

②見つけだした根本原因を改善する為の施術方法、通院目安の計画をたて分かりやすくお伝えします。

③根本原因を改善させる無痛整体で、体の歪み・自律神経・内臓機能を回復させ最短の改善を目指します。

主に骨盤・首・背骨・手首、足首を調整し体全体の歪みを矯正します。

これにより脳脊髄液の循環が良くなり、自律神経系の働きを促進させ内臓機能・

呼吸機能が向上します。

その結果、自然治癒能力を引き上げ身体が治りやすい環境を整えます。

筋骨格調整で全身の歪みを矯正、自律神経を正常化し内臓機能を活性化させると、

老廃物の解毒処理能力が向上します。

筋肉の働きとして、骨格を動かす事もそうですが、身体の体液（血液・リンパ液・脳脊髄液）を循環させる働きがあります。

この状態で筋肉をポンプさせ、循環を促進する事で老廃物を解毒処理し身体の回復力を上げ症状を根本改善へ導きます。

頭蓋骨は前頭骨・側頭骨・後頭骨・頭頂骨・蝶形骨といった２３個の骨が縫合というつなぎ目で合わさって構成されています。

頭蓋骨は大切な脳を支え保護しています。

また、脳で生成される脳脊髄液という脳や脊髄に栄養供給し衝撃や振動から守るクッションの役割をする髄液を循環させます。

頭蓋骨は動かないと思われる方もいるかもしれませんが、

各縫合によって、頭蓋骨が呼吸で拡がったり縮んだりして働き、脳脊髄液を循環させます。

極度の疲労・ストレスがかかると頭蓋骨の動きが悪くなり脳脊髄液の流れも悪くなります。

すると様々な自律神経症状や痛みを引き起こします。

この頭蓋骨を調整する事で頭蓋骨の動きをだし、脳脊髄液の流れを促進し症状を根本から改善させます。

このように歪みを整えることで、冷えの改善が見込めます。また、当たり前のことですが食事・睡眠・運動など規則正しい生活を心掛けることも大切です。

セルフケアの例：

操体法は、呼吸を意識しながら行う、身体に負荷のない運動ストレッチ法になります。
筋繊維を無理に伸ばしてしまう一般的なストレッチとはちがい、身体の状態を感じながら自分の心地良い方向や力加減で動かすことができます。
筋肉が無理なく緩むだけでなく、血流が促され酸素を細胞の隅々まで送ることができるので、自律神経も安定し身体の回復力が向上されるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい！』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。